Spędzaj więcej czasu na powietrzu

Przyroda wy­wiera ważny, ogromnie kojący wpływ na ludzką psychikę, niestety, większość mieszkańców wielkich miast tygodnia­mi nie dostrzega ani pogody, ani koloru liści, ani pozycji gwiazd na niebie. Ja uważam, że to sama struktura psycho­fizyczna nakazuje człowiekowi spędzać codziennie pewien czas na powietrzu. Sam co parę godzin robię sobie przerwę w zajęciach specjalnie po to, żeby spojrzeć w niebo, a pod­czas wieczornych spacerów z uwagą obserwuję położenie znanych mi gwiazd. Nie trzeba wcale mieszkać na wsi, żeby podziwiać przyrodę. Amerykański filozof i pisarz, a także obserwator i miłośnik przyrody, Henry Dawid Thoreau, zapytany kiedyś, dlaczego nie odbywa dalekich podróży, skoro jest tak wielkim miłośnikiem natury, odpowiedział:

Między drzwiami mojego domu a bramą widzę więcej natury, niż zdołam jej zbadać do końca życia.

Wielki filozof duński, Soren Kierkegaard, tak napisał do siostrzenicy, która popadła w hipochondrię:

Nade wszystko nie trać ochoty do spacerów. Ja co­dziennie zapuszczam się na przechadzkę między swoje najlepsze myśli i wiem, że nie istnieje myśl tak natrętna, od której nie uwolniłby człowieka spacer.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.